中学生怎样减掉大腿和屁股上的肉啊

      病情分析：
      你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，
      指导意见：
      多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜
      

      病情分析：
      你好，减肥不一定适合每一个人，有些因为脾胃功能紊乱引起，调理好脾胃就好。
      指导意见：
      建议饮食清淡一些，不要吃油腻烧烤油炸辣椒，适当锻炼身体，可以找中医面诊望闻问切辩证论治开中药配合针灸调理。
      

      病情分析：
      中学生出现大腿及屁股上脂肪较多，有可能是久坐不运动导致的。
      指导意见：
      建议可以利用课余时间多运动可以跑动或者跳舞做一些健身操之类的，还可以做理疗，控制饮食。
      
      以上是对“中学生怎样减掉大腿和屁股上的肉啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！