病情分析:
我经常反复感冒的话,可能与自身的免疫力低下有关,建议及时的进行调整。首先在饮食方面就应该注意多摄取一些维生素及蛋白质,而且平时要适当的进行户外氧运动,在季节交换时一定要做好保暖工作,避免受凉引起感冒。
指导意见:
病情分析:
正常体重:156-105=51kg。妮有点胖了,首先应该减肥
指导意见:
不能吃煎炸食物,不能喝饮料,少吃面和油。可以吃脾氨肽口服液增强抵抗力的。
病情分析:
体质指数,公式,体重kg除以身高m的平方,正常是18.5到23.9,
指导意见:
过重24到27,肥胖28到32,你的是25.89,经常感冒的话,就多参加体育锻炼,增强体质,身体好了,就不会感冒了
以上是对“我身高1.56米体重126斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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