请问？什么祛斑产品效果最好
健康咨询描述： 请问？什么祛斑产品效果最好？ 之前是做市场调研工作，现在被调到了财务部门，总算不用出去风吹日晒了，但也发现脸上有了许多小斑点，额头和做联系啊最多，看着挺难看的，我才28岁，怎么办啊？
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
一般情况下，脸上长斑大多是因为内分泌紊乱，皮肤过敏等原因引起的，建议平时一定要注意预防，注意饮食和防晒。
指导意见：
平时的食物里少含色素的食物，建议做几次黄瓜或苦瓜面膜，应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽，还可以配合用下美紫尔，饮食上也要多注意，避免食用辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如：香蕉、芹菜、黄瓜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、白菜、冬瓜等。
病情分析：
斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食
指导意见：
多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
斑是一种色素沉着表现。考虑到你的描述，你的情况应该是日晒或者不注意清洁皮肤才会导致的
指导意见：
建议养成良好的生活习惯，要多吃青菜，水果，鸡蛋，豆制品等食物，不要吃辛辣的食物，每天坚持清洁护肤，不要熬夜，按时作息，此外配合涂抹一些去斑的护肤品，如：黛芙薇尔，一段时间后改善的。
以上是对“请问？什么祛斑产品效果最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
