隔离和防晒先用哪个？我都是先用隔离

      你好，建议您可以先用隔离，然后再使用防晒，考虑到您脸部长痘，跟这个应该是没有原因的，建议您近期不要吃辛辣刺激性的食物，多注意休息，可以涂抹芦荟胶进行治疗。
      

      病情分析：
      这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的，可用冰黄软膏外涂，保持脸部及全身的清洁。
      指导意见：
      使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。外涂痤康王搽剂，洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。注意饮食，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。
      

      病情分析：
      这样的情况需要根据个人情况进行护肤，一般是先隔离后护肤，同时日常需要吃些富含维生素E的蔬菜、水果。
      指导意见：
      调整心态保持乐观，杜绝吃油炸、肥腻的食物。晚上临睡前三个小时不可以吃食物，以免身体不适。
      
      以上是对“隔离和防晒先用哪个？我都是先用隔离”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！