双侧膝盖下面一点的地方疼

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是缺钙引起的。
      指导意见：
      建议你口服迪巧钙片，加强营养，多食瘦肉鸡蛋牛奶鱼虾新鲜蔬菜水果等，避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物，按时作息，多参加体育锻炼，多到室外活动，多晒太阳。
      

      病情分析：
      你好根据你所描述症状初步考虑髌健炎，请问平时爱好跑步或者剧烈运动吗？由于活动过度造成肌腱反复摩擦充血水肿产生炎症。
      指导意见：
      建议你最好多休息，避免双膝关节剧烈活动，受凉等，尽可能避免膝关节剧烈活动，若活动不当造成膝关节软骨磨损，膝关节随着时间推移，膝关节寿命会降低，平时要适度锻炼，可以口服氨基葡萄糖，等抗骨软化药物