小肚子变大。涨肚。便秘

      病情分析：
      你好，请问你这样子有多长时间了呢？饮食规律不规律了呢？
      指导意见：
      你好，根据你说的情况，你这情况应该是便秘引起的反应，所以首先要改便秘情况，你可以每天早上起床喝杯蜂蜜水，饮食要规律，养成定期大便的习惯，这样子就可以改善便秘了，这些症状就会好了。
      

      病情分析：
      你好！根据你说的症状有便秘，胀肚，等等症状，有可能是由于胃肠功能紊乱导致的，肠道蠕动减弱容易发生这种症状。
      指导意见：
      没有什么别的症状只是这种情况建议多吃蔬菜水果多饮水，每天适当做一些体育活动，都可以促进胃肠蠕动，改善便秘，睡眠充足一些。
      

      病情分析：
      你好，便秘要注意饮食调理，应多吃通便的食物。
      指导意见：
      建议：便秘调理要多吃酸奶，西瓜，红薯，火龙果，香蕉，玉米等食物，要经常运动，多喝水，平时可以吃昌弘辣木籽调理，空腹吃，然后喝水，每次吃2-4颗，通便，润肠道效果不错，结合调理对治便秘有不错的效果。
      
      以上是对“小肚子变大。涨肚。便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！