我想知道，我近期总是心情好不起来
健康咨询描述： 医生您好！我想知道，我近期总是心情好不起来，也不是因为家人，朋友对我不好，也不是因为我没有什么钱，到底是为了什么，我自己也说不清楚，反正就是心情不好！别人看似美好的事情，在我眼里，也没有所看到的那么美好，有的人不开心，是因为她们觉得身边的人都过的比她好，有嫉妒心里，所以会不开心，而我呢？我的不开心，是觉得每个人的开心的背后肯定是有一段心酸的泪，或者是苦，也没有什么值得开心的！所以，我即使看到别人开心，我也开心不起来！
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医生回复区
病情分析：
你好，你说的不错，每个人都有自己心酸的一面，但是这也不能成为不开心的理由，人老是不开心，就是对生活失去了希望。
指导意见：
人只要活着，开心与不开心都要努力的生存下去，那我们还不如选择开开心心活着，要远离那些负能量的东西，才会有希望与理想。
病情分析：
一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为有关，要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
指导意见：
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜
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