12岁，身高152-157，体重140

      体重140斤，如果想减肥的话，不建议使用减肥产品，减肥会有一定的副作用，建议保证营养前提下，合理控制三三餐进行健康的减肥，每天坚持两个小时的跑步，或者跳健美操等，都有助于减肥成功。
      

      病情分析：
      根据你所说的提供的信息资料，你的体重和身高都超出了正常范围。
      指导意见：
      建议您不要刻意的减肥，因为你现在正在生长阶段，既要控制体重，又要不耽误各方面的生长，唯一的办法就是多运动，在保证机体营养需要的同时可以适当控制饮食。积极运动对你来说是重要的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个症状。建议您可以通过运动疗法。
      指导意见：
      建议注意休息，不要熬夜，汤后不要吃零食，适当的运动，不仅能减肥，也能锻炼身体
      
      以上是对“12岁，身高152-157，体重140”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！