身体疲备，睡不够，记忆力差

      病情分析：
      您好，根据叙述考虑是体内湿热，缺乏运动，免疫力低下导致的不适，建议调整心态，注意休息及保暖。
      指导意见：
      建议口腔及咽喉发炎时服用牛黄解毒片，有清热解毒的作用，平时多喝水，多食用新鲜的水果和蔬菜，增加户外运动，避免劳累及情绪不佳。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述身体疲惫，记忆力差，经常感冒，咳嗽考虑是身体抵抗力差引起的。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述你的这种情况建议多吃蔬菜水果多喝牛奶，保证睡眠，不要熬夜，吃点匹多莫德口服液增强抵抗力。