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只要一睡觉就会做梦,白天边一样

女 | 29岁 2017-06-16 13:42:21 3人回复 来自

健康咨询描述: 只要一睡觉就会做梦,白天边一样,早上起床觉得特别累,请问是怎么回事

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刘崇淼
刘崇淼 枣庄市胸科医院   副主任医师 擅长: 肺结核,呼吸衰竭,胸腔积液,支原体肺炎,支气管哮喘 帮助网友:36807
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2020-08-01 10:05:49 我要投诉

      一睡觉就做梦,考虑神经衰弱或者是睡前做了大量的脑力劳动,脑神经兴奋过度或者一直有烦心的事情,也可能是睡姿不正确或者其它心理因素。建议可以适当的参加体育活动,在睡觉之前用热水泡脚,按摩足底,喝一杯热牛奶,也可给以安神补脑液口服。
      

包艳杰
包艳杰 医师 擅长: 烤瓷牙,活动牙,种植牙,牙体牙髓疾病,儿童乳牙疾病 帮助网友:8785称赞:99
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2017-06-16 13:45:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的这种属于睡眠质量不行,肯定是很累的
      指导意见:
      建议要放松心情个,调节情绪,出去度假游玩一下,平时要安排点体育运动,促进气血循环,辅助吃点安神补脑液,改善睡眠才行
      

初冬雪
初冬雪 医师 擅长: 内分泌失调,新陈代谢,糖尿病,甲状腺肿大 帮助网友:1083
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2017-06-16 14:09:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,这种情况是由于长期的心理压力过于大,精神处于高度的紧张状态而形成的。
      指导意见:
      建议放松心情,不要给自己太大的心理压力,适当的调整情绪,注意多加休息,不要回,保持良好的心态
      
      以上是对“只要一睡觉就会做梦,白天边一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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