容易疑神疑鬼，控制不了情绪

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这个情况在医学上严格的说是一种心理疾病，需要及时看心理医生。
      指导意见：
      建议这个情况你最好去心理专科看一下，平时呢要多注意参加社会活动，积极锻炼身体。
      

      病情分析：
      22岁女性，自我感觉疑神疑鬼，将小事进行放大。并影响食欲和睡眠质量。存在焦虑情绪
      指导意见：
      建议最好接受专业的心理疏导。针对可能存在的压力大现实矛盾冲突进行合理认知
      

      病情分析：
      你好从你描述来看，这是焦虑恐惧的表现。并伴有强迫思维的表现。
      指导意见：
      建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，转移注意力，培养兴趣爱好做到身心轻松
      
      以上是对“容易疑神疑鬼，控制不了情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你要多和亲人朋友聊聊天，谈谈心，保持平和的心情，不要太紧张了，适当锻炼身体。
      指导意见：
      每个人一生都不是十全十美的，都会遇到许多的困难，但总会解决的。遇事要想好的一方面，乐观一些。
      

      病情分析：
      可能是与生活中受过刺激，容易疑神疑鬼，控制不了自己的情绪，有点小事就容易想成大事，担心的吃不下饭，睡不着觉，有紧张，焦虑情绪，内心有不安全感。
      指导意见：
      希望你放松心情，不要过分关注自己的想法，忽视它，这种想法得不到及时的强化也会慢慢的消退。在业余生活中，希望你多培养一些新的兴趣爱好，多做一些自己感兴趣的事情转移注意力，经常到户外散散步，参加一些体育娱乐健身活动，聊一些开心的话题，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。希望你每天保持愉快心情，给自己积极的心理暗示，努力使自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活。也可以辅助心理咨询治疗。