健康咨询描述: 你好医生 我想问一下减肥靠什么 微商做的那些产品有用吗副作用大不大
如果近期有想减肥的话,不建议使用减肥产品进行减肥,会有一定的副作用,还是建议保证营养前提下合理控制三餐进行运动减肥,建议每天坚持两个小时的跑步,减肥的过程是个坚持的过程。
病情分析:
你好,现在提倡减肥靠运动加食疗,不建议通过手术药物之类的来减肥
指导意见:
手术和药物减肥副作用大,而且容易反弹。建议可以服用果蔬酵素,青汁一类的产品
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