本人腰昨天睡觉起来开始疼了活动干啥都不疼用手一安就

      病情分析：
      你好，根据你的描述和症状，目前考虑是急性腰肌劳损可能，一般主要表现为腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重现象，一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。
      指导意见：
      建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，佩戴腰围保护腰椎，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，口服活血止痛胶囊活血化瘀治疗，热水袋热敷疼痛部位。
      

      病情分析：
      你好，考虑腰部韧带拉伤情况，建议针灸推拿治疗结合云南白药喷剂和云南白药口服对症
      指导意见：
      你好，考虑腰部韧带拉伤情况，建议针灸推拿治疗结合云南白药喷剂和云南白药口服对症，至少三天
      
      以上是对“本人腰昨天睡觉起来开始疼了活动干啥都不疼用手一安就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！