健康咨询描述: 医生你好我想请问一下,我特别爱做梦,不管是白天还是晚上,一睡着我就老是爱做梦,梦到自己跑去这里跑去那里,早上起来得特别的累,但是不不失眠。
病情分析:
您好:通过你叙述的症状,一是考虑思考问题多。二是与压力大有关。有点神经衰弱的现象。
指导意见:
建议:你平时要保持心情愉快,避免压力过大,适当锻炼,睡觉前喝点安神补脑液治疗。
病情分析:
根据你的描述、考虑为、失眠、多梦、是心肾不交、肝不守魂、夜间不能入睡、白天工作没有精神。
指导意见:
1、去医院神经内科进一步检查。2、口服:白籽养心丸、酸枣仁颗粒、舒肝理气丸。
医生我不失眠就是爱做梦我不失眠
病情分析:
您好,根据您的问题描述您的情况从中医角度考虑是血虚引起的多梦。
指导意见:
治疗参考:口服归脾丸每天三次每次一丸,四物合剂每天三次每次10毫升。同时配合穴位艾灸、经络按摩。
以上是对“医生我想请问一下,我特别爱做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
梦是一种正常的心理现象,每个人都会做梦,做梦的时候人也在休息。梦和现实的生活也有一定的关系。
指导意见:
希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠。业余时间,经常参加一些户外运动,注意劳逸结合,中午可以适当休息,但午睡时间不要超过一小时,以免影响晚上的睡眠。晚上睡觉前洗个热水澡,做一些头部和脚部的按摩,听一些放松身心的催眠音乐,放松身心,缓解心理压力,有助于改善睡眠。
梦是一种正常的心理现象,每个人都会做梦,希望你不要过分担心。可能是工作上的压力过大,或是自己的生活没有方向,内心的紧张焦虑情绪得不到合理的宣泄,会通过梦的形式表现出来。希望你放松心情,经常到户外散步,参加一些娱乐,健身活动,劳逸结合,睡觉前洗个热水澡,做一些头部和脚部的按摩,听一些放松身心的催眠音乐,放松身心,缓解心理压力,有助于改善睡眠,也可以辅助心理咨询治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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