左腿交叉韧带和里测韧带断了
女 | 17岁 2017-06-23 14:04:07
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健康咨询描述： 左腿交叉韧带和里测韧带断了。做完手术两个月，现在在锻炼，可是不知道怎么锻炼能快一点呢，每天早上起来有热敷，然后锻炼，可是还是特别疼，我想知道锻炼几个月是最佳的。
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医生回复区
2017-06-23 15:40:53 我要投诉
病情分析：
朋友你好,韧带断,关节韧带局部伤后带损容易断了.
指导意见：
建议局部热敷.外敷正红花油.口服非甾体类药物止疼.治疗期间先不要劳累。祝您健康.
2017-06-23 16:00:00 我要投诉
病情分析：
你好，一般的锻炼都是需要一直坚持的，你这种后期还有可能会有疼痛，现在需要积极锻炼
指导意见：
建议你这种情况可以进行适当的负重训练和改善关节多的训练，逐渐的加强膝关节力量，而且训练后可以进行冰敷，能够减轻疼痛的发作，平时也可以做一些针灸理疗
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