我现在也是怀疑自己是家族性失眠症

      病情分析：
      你的情况属于心肾不交引起的失眠多梦精神差，休息不好导致白天乏力精神差症状
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
      

      病情分析：
      你好，很多人都会因为各种的原因导致失眠的，如果出现了失眠就一定要及时调理的。
      指导意见：
      失眠是很多人都出现的症状的，先要保持愉快的心情，不要给自己很大的压力，睡前不要喝浓茶等刺激性饮料等。祝你健康
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的资料，既然你们家没有这方面的遗传基因，你又何来遗传性失眠症呢？
      指导意见：
      我觉得你就是想得太多了，然后精神压力很大，建议你平时多放松自己，多运动，使自己劳累，看能不能缓解你的失眠症状。
      
      以上是对“我现在也是怀疑自己是家族性失眠症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！