健康咨询描述: 四肢乏力是什么原因导致的?怎么解决? 女,27岁,白领。这几天不知道为什么早上起来后四肢乏力,就连走在路上都没什么力气。去问了下医生,说可能是气血不足引起的,外加上工作劳累身体亚健康的原因,让我多注意休息和饮食。另外还推荐我吃复方阿胶浆,说能气血双补,这是真的吗?
病情分析:
四肢乏力,没有什么基础病,中医气血亏虚是会引起四肢乏力的,复方阿胶浆可以喝,能起到补气养血作用
指导意见:
建议找个经验丰富的中医调些中药口服,中医讲脾主肌肉四肢,健脾益气对补气养血更为应得到重视,同时调补气血
病情分析:
目前这种情况主要考虑是身体比较疲劳比较虚弱的原因,可以化验一下血常规,看是否有贫血
指导意见:
平时饮食上多吃一些猪血猪肝大枣红糖类的食物,可以多补充一些复方阿胶有助于病情的恢复
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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