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2000年12月出生的

男 | 17岁 2017-06-25 18:01:40 3人回复 来自

健康咨询描述: 2000年12月出生的,现在就一米五五,请问吃什么蔬菜好?什么运动好?能长到一米七以上吗?有什么科学性的方法?比较快的

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张玲丽
张玲丽 九江市中医医院   主任医师 擅长: 运用针灸,推拿治疗颈,肩,腰,腿疼痛,椎间盘突出, 帮助网友:25286称赞:1
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2017-06-25 21:50:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,你家里父母身高还高吗?你还处在发育期,是还有机会长高的。
      指导意见:
      要多吃点含钙的食物,如牛奶蔬菜等。运动可以多做一些跳跃性的运动,比如跑步,跳高等。
      

任广丰
任广丰 医师 擅长: 心力衰竭,原发性高血压,冠状动脉硬化性心脏病,先天 帮助网友:7654称赞:13
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2017-06-25 19:52:55 我要投诉

      病情分析:
      身高与遗传因素和后天的营养有一定关系。每个人发育的年龄段也不尽相同。
      指导意见:
      平时只要均衡饮食,保证充足的营养。一般不会影响发育,可以适当的补充钙质。积极的进行体育锻炼
      

陶国龙
陶国龙 安丘市经济开发区社区卫生服务中心   医师 擅长: 擅长治疗肾,输尿管,膀胱结石,特别是前列腺炎自己前 帮助网友:40727称赞:104
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2017-06-25 21:27:02 我要投诉

      病情分析:
      这种情况来说,近期身体上已经基本发育完成,要注意营养的补充
      指导意见:
      适当的参加户外活动,来提高身体的素质,促进身体骨质结构的生长发育切记超负荷劳累,
      
      以上是对“2000年12月出生的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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