健康咨询描述: 2000年12月出生的,现在就一米五五,请问吃什么蔬菜好?什么运动好?能长到一米七以上吗?有什么科学性的方法?比较快的
病情分析:
你好,你家里父母身高还高吗?你还处在发育期,是还有机会长高的。
指导意见:
要多吃点含钙的食物,如牛奶蔬菜等。运动可以多做一些跳跃性的运动,比如跑步,跳高等。
病情分析:
身高与遗传因素和后天的营养有一定关系。每个人发育的年龄段也不尽相同。
指导意见:
平时只要均衡饮食,保证充足的营养。一般不会影响发育,可以适当的补充钙质。积极的进行体育锻炼
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