感觉自己有肾虚精气不足的症状

      病情分析：
      你好，病情叙述中并无具体的症状描述，究竟是否是肾虚需要根据症状及舌脉确定。
      指导意见：
      建议结合具体症状，及舌苔脉象来确定是否是肾虚，是哪种情况的肾虚，肾阴虚还是肾阳虚等。
      

      病情分析：
      从你描述的这种情况来看，如果有腰酸背痛，神疲乏力等不适症状的话考虑就是肾虚精气不足。与你房事过频或者过度劳累休息不好都有关系的。
      指导意见：
      你的情况不要担心，可以口服壮腰健肾丸壮腰健肾，养血，祛风湿。用于肾亏腰痛，膝软无力，小便频数，风湿骨痛,神经衰弱。多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累。适当节制性生活就行了、
      

      病情分析：
      您具体有哪些症状？手淫是否过度？有没有潮热盗汗，腰膝酸软，还是怕冷明显？
      指导意见：
      需要详细描述一下自己的症状才好综合分析辩证。年轻男性如果存在肾虚主要考虑手淫过度或者劳累。
      
      以上是对“感觉自己有肾虚精气不足的症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，肾虚指肾脏精气阴阳不足，分为肾阳虚跟肾阴虚，腰酸四肢无力喂寒为肾阳虚。盗汗燥热头晕虚汗耳鸣为肾阴虚。
      指导意见：
      建议保持良好心态进行有氧运动清淡饮食多喝水低脂低盐采用中成药治疗也有不错的效果。