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明天是期末考试了，但每次考时

女 | 14岁 2017-06-27 21:40:03 2人回复来自

健康咨询描述：明天是期末考试了，但每次考时，犯困。平时学习到很晚，也经常熬夜。每次考试时手心都直冒汗，平时总是没精神

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2017-06-27 21:47:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑是睡眠不足引起的。
      指导意见：
      建议，忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物，注意按时休息，规律饮食，保持心情舒畅，多喝白开水，多吃绿叶蔬菜和水果，可以口服小儿善存片，改善体质，慢慢改善，祝您健康。

王凯淄博震中中医院医师擅长: 颈背部肌筋膜炎、腱鞘炎、颈椎病、腱鞘囊肿、腰椎间盘帮助网友：6036称赞：4

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2017-06-27 22:24:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，您这是考前综合症，每到考试的时候紧张，心慌，各种不舒服
      指导意见：
      建议放松心情，以平常心来应对考试，平时已经很努力的学习了，考试是对这一段学习的总结，是用来查缺补漏的。是来发现自己不足的。