健康咨询描述: 我从来不做俯卧撑前天做了150个昨天还没事今天就肚子痛
病情分析:
你好,平时不做,一次做的过多,肌肉用力收缩过度造成的疼痛,要经过几天的恢复,才能好转
指导意见:
平时锻炼要适度,不可一次增加过大的运动量,对身体造成不必要的伤害,你这是腹肌用力过度引起的肚子痛,几天就会好的
您的身体出现做俯卧撑150个,昨天没有事,今天肚子痛的临床情况出现考虑是由于运动量过大引起局部组织肌肉过度疲劳引起疼痛的综合现象,您可以通过适当注意休息局部组织可以热敷的方法进行治疗。
病情分析:
你好,你说的情况,出现这种症状考虑就是运动过度引起来的。
指导意见:
建议一定要保持心情愉快,虽然肚子疼但是每天还要坚持做几个俯卧撑的,这样就会逐渐适应的。
以上是对“我从来不做俯卧撑前天做了150个昨天还没事今天就肚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的情况,多是因运动量过大,过度牵拉,牵扯导致肌肉拉伤。
指导意见:
平时应要循序渐进的运动。这期间多注意休息,局部可以用药膏来贴伏。局部可以做些物理治疗。如烤电,轻微按摩。
病情分析:
可能是用力太多,是腹直肌用力时间过长造成的,只要检查大便正常应该没有事,
指导意见:
应该注意休息才会好转,用热敷肚子,促进血液循环,可以有利于缓解腹痛症状,
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