病情分析:
减肥主要是要做有氧运动消耗能量和消耗脂肪减肥的.吃药不是主要的.
指导意见:
没有什么药物在你没有运动的情况下能减肥的.建议你应该要坚持散步,慢跑.跳舞等有氧运动配合用菜叶代茶饮.
病情分析:
你好!根据你说的情况考虑不建议服用减肥药控制自己的体重,可以适度增加体育锻炼。
指导意见:
合理营养,避免暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激油腻煎炸不易消化的食物,晚餐八分饱,祝健康!
病情分析:
这个减肥是一个常规问题,没有好的办法的,靠自己毅力减肥,任何药物不靠谱
指导意见:
无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持。
以上是对“康宝来减肥靠谱吗减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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