病情分析:
您好,根据您的症状,考虑您是气虚和肾阴虚有湿热,长期这样的话建议去医院就诊
指导意见:
建议您可以吃点知柏地黄丸和肾气丸,平时也可以吃点冬瓜,喝点绿豆汤等可以去湿热的东西,希望可以帮到您
病情分析:
考虑脾虚引起的现象,会有睡眠质量下降,身体乏力,舌苔厚腻的症状。
指导意见:
建议避免过度劳累,多吃山药等食物,并且口服健脾颗粒进行调理,可以有所好转。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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