健康咨询描述: 听说靠墙踮脚站可以瘦腿,今天站了15分钟,脚和腿变得紫青,停下踢几下脚又恢复了,是为什么,有危害吗?以后还能继续站吗
病情分析:
你好,身体腿部的情况考虑与有靠墙站立影响也有关联的
指导意见:
在身体无其它不适的情况下,也可靠墙站立的,平时尽量做到规律的作息时间,祝越来越漂亮
病情分析:
是静脉瘀血所致!分析:你绷紧肌肉以至于该处静脉也被绷紧,其下方的即小腿和脚的血液回流出现障碍所致!
指导意见:
长时间这样损伤身体。所以建议减少掂脚时间至几分钟,2分钟后便踢腿活动休息让血液回流再站即可!总之,最好不要再出现瘀血情况
以上是对“听说靠墙踮脚站可以瘦腿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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