看到一部电视剧很恐怖

      病情分析：
      你好，现在有些害怕，建议你今晚是可以来着灯睡觉的。
      指导意见：
      或者你可以和家人商量下，今晚让妈妈或是谁陪你睡的。以后尽量不要再看这类片子了。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，看恐怖片后很害怕，晚上不敢睡觉，老想故事情节控制不住。
      指导意见：
      建议您放松下来，不要自己吓唬自己，电影里的情节都不是真实的。害怕不妨用耳机听听音乐，要自己喜欢的，听些听些您就会睡着的。
      

      病情分析：
      您好，尽量不要在睡前看恐怖的电影，可以多想些开心的事情。
      指导意见：
      您好，平时注意饮食均衡，增加营养，避免熬夜，避免精神压力过大，加强体育锻炼，增强体质。
      
      以上是对“看到一部电视剧很恐怖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      年轻的时候看恐怖片，确实会给心理产生不良影响。尤其是女生。
      指导意见：
      要尽量分散注意力，告诉自己电视剧电影都是人虚构的，都是人去演出来的，不用怕什么。其次要跟家里人说，寻求亲人的帮助和关怀。