病情分析:
你好,首先,综合你上面描述分析来看,这种情况嗯,胖肚子是不健康的。
指导意见:
那么一般这种情况建议你应该试图去接一下度过,例如说做一做仰卧起坐嗯,腹肌轮儿之类的,循序渐进做,不要做过多。
病情分析:
你好,根据你所描述的这个症状,建议您平时可以适当的增加运动。
指导意见:
建议您平时要注意多休息,不要熬夜,保证充足的睡眠饮食。多吃水果蔬菜,多喝水。
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