长期失眠白天想睡晚上睡不着

      病情分析：
      你好这位朋友，你描述的情况是你这长期失眠白天想睡，晚上自己睡不着。
      指导意见：
      指导意见，这是神经衰弱的表现，可以口服七叶神安滴丸，谷维素，vB1。睡前热水泡脚，並按摩脚心。
      

      病情分析：
      睡眠障碍是精神卫生专科的常见症状较多原因很复杂，大多与遗传因素有关。
      指导意见：
      睡眠障碍如果持续存在，需要正规药物治疗。建议到正规医院的精神科就诊，在医师指导下规范服药，症状会慢慢改善的。
      

      病情分析：
      主要为脏腑机能紊乱.尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调.
      指导意见：
      气血亏虚.阴阳失调等.少喝妨碍睡眠的咖啡和茶.临睡前喝点热牛奶.用热水泡脚30分钟左右.试试天麻丸.灵芝片等.
      
      以上是对“长期失眠白天想睡晚上睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！