以前就比较容易因为小事生气

      病情分析：
      你好，建议平时适当减减压，多看看心理方面的书籍改善自己的性格心态。
      指导意见：
      多加强沟通交流妥善处理好相应的生活事件，发脾气前默数10个数字或者及时换个环境，可以通过运动，倾诉等宣泄不良情绪。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，对自己评价很负面，看不到自己的优点，控制不住自己的情绪，这让您很痛苦。
      指导意见：
      建议您冷静下来，一个人承受能力有限，不要过度压抑自己的悲伤，及时倾诉出来，让心情轻松起来。平时要多看看自己的优点，学会欣赏自己，自信是美丽的源泉，相信自己。
      

      病情分析：
      从你说的情况看，应该是焦虑症，抑郁症的症状啊，应该去专业的精神类医院检查治疗啊
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，如果不想去医院的话，也可以吃些盐酸曲唑酮片调一调，也可以看一看心理医生哟，让心理医生开导开导你就好了
      
      以上是对“以前就比较容易因为小事生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！