大腿小腿粗，身高一米五三

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，今天在你这种情况主要是个人体质的问题，一般人体下肢是会比较粗，脂肪和肌肉含量比较高
      指导意见：
      建议你这种情况平时要注意多做一些有氧运动慢跑场单车以及多吃高纤维食物全麦食品促进代谢，不要吃辛辣油腻食物
      

      病情分析：
      你好你小呢身体正常营养保证之外，运动必须跟上而且全身运动比较适合自己，同时一定有氧运动不可以室内做。
      指导意见：
      而且尽量多跑步可以全身健体，同时还可以帮助自己打开骨骼，正常发育长个子女大十八变，还要变化只要运动就可以。
      

      病情分析：
      根据你的年龄和性别你的身高还可以促进一些，但是如果女孩子这个年龄来月经了生长的高度不太大
      指导意见：
      具体可以咨询医院儿保科有身高促进项目，需要拍骨龄片检查，再根据你的钙质等调节，饮食注意瘦肉蛋奶要多吃，这些对长高有帮助
      
      以上是对“大腿小腿粗，身高一米五三”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！