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身高160体重60.8是不是太胖了

女 | 18岁 2017-07-15 10:15:33 3人回复 来自

健康咨询描述: 身高160体重60.8是不是太胖了?正常吗

医生回复区

李颖
李颖 泰安八十八医院   副主任医师 擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体 帮助网友:14609
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2020-07-21 20:09:11 我要投诉

      根据你描述的情况分析,你目前的体重属于偏胖,建议采用科学安全的方式减肥,适量的控制饮食和体验动二者相结合,有整体瘦身的效果,同时有注意身体的健康发育。在饮食上避免吃高脂肪和含糖量高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充体内的维生素。
      

梁思琴
梁思琴 医师 擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗;围绝经期妇 帮助网友:84979称赞:203
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2017-07-15 10:53:14

      病情分析:
      您好,您这样子的话还是超重二十斤的。注意饮食清淡的。
      指导意见:
      这样子的话可注意饮食清淡的。还有可注意补充复合维生素得,这样子的话可注意每天运动的。
      

魏晨光
魏晨光 辛集市新垒头中心卫生院   医师 擅长: 呼吸系统疾病,包括急慢性支气管炎及支气管哮喘,心脑 帮助网友:49242称赞:114
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2017-07-15 11:14:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高160cm的标准体重为55公斤左右,所以您超重了
      指导意见:
      建议根据自身情况制定减肥计划,持之以恒,坚持不懈,可以看到明显的减肥效果
      
      以上是对“身高160体重60.8是不是太胖了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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