下午的时候吃鱼会发胖吗

      病情分析：
      对于体重的控制，主要通过两个方面着手进行，一是控制饮食，再着就是增加运动
      指导意见：
      但是对于饮食的控制并不简单的是停止动物食品的摄入。还是要补充动物性蛋白质，只有这样机体必需的许多基础的氨基酸才可以得到补充。所以适当的食用是没有问题的
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述。鱼肉含有大量的蛋白质，适量吃鱼是不会发胖的。你要是减肥时下午和晚上不要吃太多也是可以的。
      指导意见：
      减肥主要是要控制饮食，注意要适量运动。睡前3小时不再吃东西。如果临睡在吃东西，会对胃肠道造成负担，也会引起肥胖。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑您是需要减肥的情况，吃海鱼不会增加体重，对身体有好处。
      指导意见：
      建议，如果需要减肥，可以三餐前喝一杯白开水，增加饱腹感，早晨空腹喝一杯蜂蜜水，然后做踮脚尖运动，促进排便。
      
      以上是对“下午的时候吃鱼会发胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      减肥比较重要的就是两个事，一个是管住嘴，一个是迈开腿。一日三餐的原则是早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。所以说晚上一般是主张清淡，量要少的，所以说，晚餐不建议吃鱼，即使吃也要少吃。