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昨天12点睡觉，早上8点起来后

女 | 14岁 2017-07-18 02:59:33 2人回复来自

健康咨询描述：昨天12点睡觉，早上8点起来后，中午3点多睡到6点多，现在睡不着，在床上躺了3个小时

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2017-07-18 09:53:02 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据你所描述的情况考虑，有可能是白天睡觉过多的原因。
      指导意见：
      建议你不要紧张，放松心情，保持心情愉快，这个应该没什么事，你不用担心。

宋清慧朝阳县第三人民医院四级检验师擅长: 检验相关工作,血液分析,生化,临床免疫等各种检验工帮助网友：5932称赞：10

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2017-07-18 10:11:05 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况需要适当调整作息时间，早睡早起，夜间尽量不要睡得太晚。
      指导意见：
      平时多运动锻炼，作息时间规律，营养搭配均衡，多吃含钙食物，对你这个年龄生长发育有很大帮助。