健康咨询描述: 十个指甲上均有明显竖纹,有的有楞,与指甲一样的颜色。去医院检查过,肝没问题,我的睡眠质量不错,请问大夫是怎么回事?
病情分析:
这是身体缺乏微量元素后容易出现的这症状的这需要补充维生素的
指导意见:
不要吃生冷辛辣海鲜的东西,多喝水,思想放松可以吃21金维他调理下思想放松有利于调理
病情分析:
您好!从您的症状看,考虑可能是近期劳累或思虑过重、饮食不好、情绪差、营养失衡等因素有关系。
指导意见:
只要内脏无异常,注意劳逸结合,保持心情愉快,按时作息,多喝水,多吃水果蔬菜,适量添加瘦肉、鱼虾、豆类等食物,症状逐渐消失的。
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