想要瘦身，可是坚持不下

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，想要瘦身的话。就少吃点儿饭，多运动一下。
      指导意见：
      如果不想运动的话那就少吃点儿饭，再有就是平常可以多用点荷叶，决明子之类的中药调理。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，想要减肥，可以控制饮食，运动，是需要有一定的毅力的。
      指导意见：
      首先要下定决心减肥，控制主食的摄入，不要吃脂肪含量高的食物，多吃些蔬菜水果，每天要坚持多运动，才能达到减肥的目的。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答。您的这种情况是比较普遍的，你也不要太自卑。
      指导意见：
      您好，您可以去找一个瘦身养生会馆。那里有专业的老师会给你制定很专业的方案。减肥是很容易的
      
      以上是对“想要瘦身，可是坚持不下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！