病情分析:
女性,十六岁,睡觉脚酸,是不是最近运动多了,还有生长发育可能也酸。
指导意见:
如果是以上的两个因素只要适当的注意休息,营养就可以了。还有运动一定要适量的。
一般都不得运动,上班都是坐着的
那就要起来走走。动静结合,才能健康。
一样的,坐着也会酸,多走动也会
那就先休息,放松心情。如果是生长痛,要过一段时间就好。如果痛了很久不好,建议去医院看。
病情分析:
你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
指导意见:
建议日常饮食多吃鱼,虾,多喝牛奶,均衡饮食不要挑食,多晒太阳,同时服用钙片等
食物上吃的都还可以啊
你的情况最好去医院专业科室检查一下比较好,网络只是提供咨询服务而已
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