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睡着感觉脚好酸总是睡不着什么原因呢

女 | 16岁 2017-07-24 12:42:09 3人回复 来自

健康咨询描述: 睡着感觉脚好酸总是睡不着什么原因呢

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-07-24 16:11:46

      病情分析:
      女性,十六岁,睡觉脚酸,是不是最近运动多了,还有生长发育可能也酸。
      指导意见:
      如果是以上的两个因素只要适当的注意休息,营养就可以了。还有运动一定要适量的。

2017-07-24 23:45 ask79577188un 追问

一般都不得运动,上班都是坐着的

2017-07-25 09:45医生回答:

那就要起来走走。动静结合,才能健康。

2017-07-25 12:38 ask79577188un 追问

一样的,坐着也会酸,多走动也会

2017-07-25 14:14医生回答:

那就先休息,放松心情。如果是生长痛,要过一段时间就好。如果痛了很久不好,建议去医院看。

凌一冠
凌一冠 医师 擅长: 龋病,各种牙体硬组织非龋性疾病,牙体牙髓病,口腔预 帮助网友:94425称赞:113
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2017-07-24 15:26:58 我要投诉

      病情分析:
      你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
      指导意见:
      建议日常饮食多吃鱼,虾,多喝牛奶,均衡饮食不要挑食,多晒太阳,同时服用钙片等

2017-07-24 15:31 ask79577188un 追问

食物上吃的都还可以啊

2017-07-24 20:51医生回答:

你的情况最好去医院专业科室检查一下比较好,网络只是提供咨询服务而已

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-07-24 16:02:42 我要投诉

      病情分析:
      根据你上面提供的信息,睡觉的时候脚老酸,睡不着觉,不知道怎么办?是好。
      指导意见:
      你这种情况可能与你的年龄有关系么?你现在正是长身体的时候,可能,体内缺钙,容易导致,累和酸,可以补一点钙。
      
      以上是对“睡着感觉脚好酸总是睡不着什么原因呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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