健康咨询描述: 每次看到一个意外死亡或者突然死亡的就害怕,想到自己,怎么办?总是害怕担心,人生天天在紧张中度过,帮帮我吧
病情分析:
你好,每天看到一个意外死亡或者突然死亡都会很害怕,这是心里作用。
指导意见:
其实人的生老病死意外死亡都是每时每刻再发生的,所以不要可以用杞人忧天这几个字形容,所以保持心情舒畅,合理营养,锻炼身体,过好每一天就可以了!
病情分析:
你好,你现在正处于青春期,正是身体生长发育的关键时期。
指导意见:
建议你不用过度担心,该放松心态。可以去旅游来放松自己的心情。不要过多考虑。
病情分析:
您好,看了您的描述,有些困惑,您似乎不认可自己的怕死的想法。
指导意见:
实际上人人都怕死。关键是怎么面对。您从什么时候开始恐惧死亡的,发生了什么?您可以找心理咨询师谈谈。
以上是对“每次看到一个意外死亡或者突然死亡的就害怕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你每次看到一个意外死亡或者突然死亡的就害怕,想到自己,总是害怕担心,人生天天在紧张中度过,你有一定程度的焦虑恐惧症。
指导意见:
建议你马上在家人的陪同下去当地的医院的心理科看看医生,医生会根据你的情况进行治疗的,另外请多参加同学们的聚会。
病情分析:
根据你所说的情况,人生在世,终有一死。你不必担心,我们只要把握好现在,开开心心过好每一天就行了。
指导意见:
建议您,不要让自己想的过于太多,让自己每天都忙碌起来,让自己充实起来,过的开心快乐就行了。
病情分析:
你好,其实你也说了,那只是意外,概率是非常的小的,再加上我们自己平时多加注意,发生的概率是很小的。
指导意见:
建议还是要保持好的心态才行的,要积极乐观的面对生活。给自己定下目标,努力过好每一天。
病情分析:
你好,看了你的描述。每次看到一个意外死亡或者突然死亡的就害怕,就能想到自己。比较紧张。
指导意见:
这也是人之常情。有新生命诞生总是高兴的,死亡总是让人悲伤的。但人死不能复生,生死轮回是自然现象,谁都不能阻止,我们只能调整心态,不能沉浸在痛苦中。你还小,正是学习的好时光,把精力投入到工作和学习中,一切就过去了。
以上是对“每次看到一个意外死亡或者突然死亡的就害怕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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