健康咨询描述: 白天总是打瞌睡,特别是早上上课时,用过很多办法来刺激自己,可还是控制不住。不论什么时候睡着就会做梦,晚上做梦有时还会说梦话。这样的情况大概从二年级就开始了,直到现在,想问问医生该怎么办
病情分析:
您的情况是白天总是打瞌睡,特别是早上上课时,用过很多办法来刺激自己,可还是控制不住。不论什么时候睡着就会做梦,晚上做梦有时还会说梦话。
指导意见:
这种情况从中医角度考虑是脾虚、血虚困乏。治疗参考:口服参苓白术散每天三次每次一袋,四物合剂每天三次每次10毫升。同时配合穴位艾灸。
病情分析:
这种情况是脑神经衰弱导致的,多是夜惊休息质量不好,压力大,思虑过度等诱发的,治疗
指导意见:
首先的注意劳逸结合,适当加强体育锻炼,可以吃点营养神经,调理神经的就可以改善,可以吃点安神补脑液,维磷补汁就可以改善
病情分析:
你好,看了你的描述,你才13岁,上课容易打瞌睡,考虑你是否对老师讲的不感兴趣呢
指导意见:
你晚上睡眠质量好吗,有没有做到早睡早起的作息时间,不要熬夜,做梦是正常的。
以上是对“白天总是打瞌睡,特别是早上上课时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况常见于睡眠不足所致,要养成早睡早起的习惯。保证充足睡眠。
指导意见:
建议上课前口服西洋参片治疗,加强营养,多吃高蛋白高营养饮食,口服安神补心胶囊治疗。
病情分析:
女性13岁,白天总是打瞌睡,特别是早上上课时,可以吃点益气补血口服液
指导意见:
平时多注意点休息和保暖,多吃点有营养的东西,比如瘦肉,鸡蛋和牛奶,豆制品
病情分析:
你好,睡觉做梦是很正常的,但是如果梦很多的话,就会影响到睡眠质量的。
指导意见:
建议你可以去药房买点炒熟的酸枣仁试试,酸枣仁具有一定的治疗失眠的作用,可以将你的睡眠质量提高的。
以上是对“白天总是打瞌睡,特别是早上上课时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
可能是学习上的压力过大,或者家人对你的要求过高,晚上睡眠不好,老做梦,白天上课打瞌睡,让你感觉很烦恼。如果不放心建议你到医院去呃接受检查,排除器质性病变引起的多梦困倦,如有必要,及时接受正规的治疗。
指导意见:
在生活中,希望你放松心情,正常的生活作息,保证充足睡眠,合理饮食,加强营养,多吃一些新鲜的水果蔬菜。业余时间,多培养一些新的兴趣爱好,经常参加一些户外运动,注意劳逸结合,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
病情分析:
你好,您现在的情况是白天睡眠父多,大多是因为晚上睡眠不足,或者其他原因导致的,还有梦魇,和您目前情绪发展有一定关系。
指导意见:
建议您规律作息,逐步训练睡眠节律,养成良好的生活习惯。梦魇一般不需要特殊治疗,需要了解您目前的心理因素,如果发作很频繁,应心理治疗。
你好,晚上多梦着,你能够记住做梦,这个说明您睡眠质量不好,对于这个情况,你可以先服用点安神的药物来调理一下睡眠,像是安神补脑液,白天的时候你强迫自己多运动运动,尤其是课间空起来活动活动等,提高精气神,这样才能够调整好生物钟,每天也要保证好饮食营养。
根据上面提供的信息,一个,你小时候睡觉做梦是一个正常的现象。是一个健康的行为。其次,上课打瞌睡有可能是你睡眠时间太少了,给你一个建议,带点咖啡,或者是茶叶水,都可以。
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