经常情绪不稳定，经常发脾气

      病情分析：
      你好，这位朋友你的这种情况考虑是更年期综合症，或者是长时间精神压抑导致的
      指导意见：
      建议你到医院的中医科就诊，平时多与周围的人交流，出去散散步，注意休息。
      

      病情分析：
      你目前的状况主要是情绪不稳，易激惹以及行为问题，如果持续存在需要进行干预。
      指导意见：
      你目前的状况考虑是精神卫生专科疾病伴发症状，持续两周以上需要干预治疗，建议到正规医院的精神科就诊，规范治疗。
      

      病情分析：
      肯定是心里有什么事情憋着，或者是有什么事情不顺你的心了，可能是因为家里，可能是因为工作，可能是因为爱情，想做什么就做什么，在不伤害别人，也不伤害自己的情况下，别人跟你说的，你不可能做到的，是因为他做不到，所以他觉得你也做不到，如果你还年轻，就去尝试一下，你不做过怎么知道你不行呢，就算失败，至少证明，你尽力了，可能你需要的是鼓力，是信任，等你做成的某件事，得到了满足感，你的心里就没有那么紧绷了。
      指导意见：
      肯定是心里有什么事情憋着，或者是有什么事情不顺你的心了，可能是因为家里，可能是因为工作，可能是因为爱情，想做什么就做什么，在不伤害别人，也不伤害自己的情况下，别人跟你说的，你不可能做到的，是因为他做不到，所以他觉得你也做不到，如果你还年轻，就去尝试一下，你不做过怎么知道你不行呢，就算失败，至少证明，你尽力了，可能你需要的是鼓力，是信任，等你做成的某件事，得到了满足感，你的心里就没有那么紧绷了。
      
      以上是对“经常情绪不稳定，经常发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      经常情绪不稳定，烦躁易怒，是属于情绪方面的症状，想干什么就干什么是冲动任性的表现，属于行为自制不良方面的症状。
      指导意见：
      这种情况在精神科是需要先排除情感性障碍躁狂发作的，如果能够排除这种精神疾病，然后就需要考虑是心理亚健康状态，可能是由于压力过大或者内心来积压了一些委屈或者愤怒而引起了。具体是哪一种情况，你提供的信息太少，需要进一步问诊，建议面诊或者通过这个平台联系进一步咨询，以便更好的帮到你。自我调整可以采用多倾诉，多运动多去做一些娱乐活动的方法，舒缓身心，释放压力，宣泄不良情绪，会有一些效果。
      

      你现在说的症状非常的笼统，如果您想针对目前为止情绪的不稳定进行诊断，那请把症状说的详细一些，或者指定咨询医生，对您进行系统的诊断，这样对您的症状的诊断和治疗都会有帮助！希望能帮到您。