健康咨询描述: 我今天晚上感觉特别饿,没在家吃饭就在外面饭店里吃了饭,现在吃的好撑,回家了,现在可以睡觉吗?还是等一会儿再睡,躺着呢
病情分析:
您好!根据您的描述,您出现了饮食过量要休息的情况,建议最好先散散步,以免出现胃食管反流病。
指导意见:
针对现在的情况,建议您最好散步半小时以上,让食物得以排空。平时注意饮食清淡易消化,注意饮食规律,不要着凉。
病情分析:
你好,考虑一般吃完饭之后不建议立即休息,躺到床上的。
指导意见:
建议您可以稍微站立半小时,等到食物消化之后再进行躺在床上,否则很可能对胃产生负担。
病情分析:
您这会吃的很饱,建议暂时不要睡觉,可以缓一会,如果此时睡觉,会影响胃的消化功能,导致消化不良。
指导意见:
睡前进食不要过饱,可以做一些家务活来促进食物的消化。睡前进食过饱,容易导致消化不良。
以上是对“我今天晚上感觉特别饿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好:通过你叙述的情况,吃饭多了,出现撑得现象,那暂时不要休息。
指导意见:
建议:你暂时适当喝点水,休息一下,或者到外面适当走一会,这样对消化有帮助。一小时后休息就可以了。
病情分析:
吃饭吃得过多,感觉撑的话,建议还是要活动一会儿再睡觉。
指导意见:
因为饭后胃蠕动比较慢,容易引起不舒服的感觉。尽量以后避免吃过多尤其是晚上。
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