担心，害怕，心慌意乱

      病情分析：
      平时多和亲人朋友聊聊天，谈谈心，要保持愉快的心情，遇事要想好的一方面，乐观些。
      指导意见：
      睡眠不好，可以找中医摸摸脉，开点儿中药调理调理，中药调理身体的疗效是不错的，副作用也小
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，担心，害怕抑郁，失眠，考虑是有心理困扰，而影响睡眠，需要直面问题，解决它，才好安然入睡。
      指导意见：
      所以在睡前试着不想问题，同时晚上适度身体锻炼，让身体放松，睡前洗个热水澡，使流经大脑血液减少，人就犯困，容易睡着，必要时可以口服安神补脑液加深睡眠
      

      病情分析：
      主要是焦虑恐惧症状，近期遇到什么刺激了吗，有多长时间了？既往出现过类似情况吗？
      指导意见：
      焦虑可能性大，做好焦虑的应对，睡眠差可以短期应用镇静药物如佐匹克隆，放松心情，增加娱乐时间和运动时间！
      
      以上是对“担心，害怕，心慌意乱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你说的情况看，应该是焦虑症的症状啊，可以用药调一调嘛，不必担心
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，一般来说，可以吃些盐酸丁螺环酮片调一调，平时多参加体育锻炼，逛逛街，聊聊天比较好，没有过不去的火焰山，不要想得太多，凡事顺其自然就好了