你好,你的情况是脾胃虚弱的表现,吸收功能不好有关系,建议你服用中成药人参健脾丸调理一下,可以健脾益气,平时多喝点山药粥,可以健脾益气补肾!多喝水,不要吃辛辣刺激的食物和寒凉的食物,尽量不要喝酒!
病情分析:
少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。指导意见:食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
指导意见:
吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。
病情分析:
你好,看到你的描述,你的体型怎么吃都不胖不瘦,这是令很多人都羡慕的
指导意见:
你的家族中是否都是这种消瘦的体型,有可能你是有遗传因素影响,你也可以去医院化验一下消化功能,看是否消化不好导致的消瘦。
以上是对“怎么吃不胖,是不是肠胃有关系”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,考虑,是由于脾胃不和所导致的。
指导意见:
建议你这种情况不要担心,首先要做一下常规体检,如果没有问题,说明脾胃虚弱所引起,希望你服用健脾丸。
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