我有一个月的时间了，额头

      病情分析：
      你好，有痘痘最好不要挤，因为痘痘好消，但印难消建议其实长痘跟生活规律与否有很大关系，例如熬夜、玩电脑手机辐射、饮食刺激等都会长痘。
      指导意见：
      平时注意脸部清洁，温水洗脸，必要时可以做补水的面膜。选用补水不油腻的化妆用品。痘痘只能是说预防，但是是不可能避免的
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，结合年龄考虑青春痘、痤疮的可能，由于激素分泌旺盛或脏腑的功能失调，使人体内分泌失调，皮脂腺分泌亢进，皮脂腺排泌不畅，导致排泌导管堵塞，引起周围毛囊发炎，形成炎症性丘疹或脓疱。
      指导意见：
      颜面部的痘痘，不可挠抓，可以适当抹一些消炎的药物，而且长了痘以后尽量不要再化妆，减少对皮肤的伤害，注意清淡饮食，禁食高脂肪、海产品等等，适当多吃富含维生素C的蔬菜水果，会逐渐恢复好转。
      

      病情分析：
      寻常痤疮是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，主要发生在颜面及胸背等多脂区。
      指导意见：
      可口服四环素、红霉素，注意饮食习惯，少吃辛辣，富含油脂的食物及甜食，多吃新鲜蔬菜及水果。
      
      以上是对“我有一个月的时间了，额头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！