每次遇到考试或者其他事情都感觉很紧张

      病情分析：
      建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
      指导意见：
      口服七叶神安片脑灵素等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
      

      病情分析：
      你好，你就是自己的心里素质太差，太紧张，把事情看的太重了，其实没有什么大不了的。
      指导意见：
      无论做什么事情，只要是你尽力去做了，不必太在乎结果，把心态摆正，一切事情就都是纸老虎了。
      

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱等原因引起的上述症状
      指导意见：
      可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗观察看看，适当运动锻炼，保持心情舒畅
      
      以上是对“每次遇到考试或者其他事情都感觉很紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出现这种情况是太过于紧张造成的，只要能够平心静气就好。
      指导意见：
      建议放松心情，相信自己，调节情绪，一般考虑你有问题的，主要是缺乏自信，平时给予多补气血的食物如红枣等