头发细有软，扎高马尾会头皮疼，掉发也多。

      病情分析：
      这种情况，我觉得这个头发软软的应该是发质的问题，比较容易掉发，应该是跟你扎马尾有关系。
      指导意见：
      你可以考虑把头发剪短一点，这种情况下掉发的可能性就非常小了，同时多吃一些枸杞黑米之类的，也是有利于头发的生长的。
      

      病情分析：
      根据你所描述的内容来看，掉发多主要与季节，压力大，精神因素，经常熬夜等有关系。
      指导意见：
      建议你把头发不要扎的太紧，口服复方甘草酸苷片和养血生发胶囊，按说明服用，少吃辛辣带刺激性食物，不要饮酒，注意休息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况考虑，可能是缺乏维生素的原因引起的
      指导意见：
      建议你平时多吃水果和蔬菜，然后补充维生素c和多种维生素片调理，坚持一段时间就可以改善
      
      以上是对“头发细有软，扎高马尾会头皮疼，掉发也多。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，头发细很软的情况，高扎马尾会有头皮疼的感觉。
      指导意见：
      这种情况建议梳短发或者是留长发，不要捆扎比较好，平常注意多吃补肾的食物，多吃黑色素的食物，对头发有好处。