有问必答网心理健康科 → 请问医生:经常会为了生活中的一些小事纠结好些天

请问医生:经常会为了生活中的一些小事纠结好些天

男 | 35岁 2017-08-31 22:50:26 4人回复 来自

健康咨询描述: 请问医生:经常会为了生活中的一些小事纠结好些天,总觉得之前做的事说的话不够完美,大脑当时没反应过来,过后又想起可以怎么说或做就完美了,总觉得好想时间倒回来,重来一次,有些就只是生活中的小事为了面子而已,就比如有时和朋友亲戚聊天之类,过后也会觉得有些该说的话没说完,不该说的又说了之类。又比如前段时间天去了个地方玩没发朋友圈或视频拍的不好发了又马上删了,过后回来也觉得当时应该如何如何?再比如说前两天去派出所办点事,总觉得当时没反应过来,有些话说错了,头脑不够用,自己出去复印资料拿去他又说第二天去,当时没什么,过后又觉得被他忽悠了,本来就一小事,自己计划去办的事,实际上已经办成了,只是另一件办时才发现的事未办成,结果过后总觉是自己不会说话等原因导致没把事情一次性办完,请问医生:我这是不是得了神经病啊?我自己也知道自己不正常,可是就是改不了,自己也疏导不了自己。还有平时最爱面子,就巴不得自己过得好,有好房好车,又巴不得全世界都知道自己有钱有好车好房,实际上生活也一般,最多算小康生活吧,有房有车有点存款,开店,但自己我感觉在周边的朋友中也算可以的,所以平时经常巴不得只要认识的人就算来个店的人都知道自己有钱过得好,开个车出去都想别人知道,。求哪个医生能不能帮帮我啊,我觉得我这样活得太累了,肯定都会少活好多岁。每次纠结起来那几天做什么都没兴趣,吃饭的胃口都没平时好,做生意时,吃饭时,睡觉时,起床时,都会想起,每次好些天,过后都是时间久了或被其它事情代替了才消除。

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-09-01 08:40:30

      病情分析:
      我读完了你的问题,总结一下:你是思虑过多,影响食欲。轻微焦虑症。
      指导意见:
      建议转移注意力,少琢磨事情,自己调节。思则伤脾,所以饮食无味、纳差,不思饮食,腹胀、情绪低落。

2017-09-01 22:27 ask2104624931 追问

你说我还正常吗?会不会得神经病?

2017-09-01 22:37医生回答:

你自己能认识到这个问题证明你自己有对自己控制。所以先不要太在意这些。知足常乐。有事没事儿去医院看看那些遭受疾病折磨的人,你会发现自己很幸运。如果实在不行就去心理科疏导疏导。

2017-09-02 11:30 ask2104624931 追问

好吧,谢谢。

2017-09-03 03:18医生回答:

没关系,每个人都会有些大小不等的心理问题,通过自我疏导、及外界的帮助。应该没问题!

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2017-09-01 08:21:23 我要投诉

      病情分析:
      考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,情绪激动,严重时脾气暴躁的症状。
      指导意见:
      建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自控能力,并且进行心理疏导,可以有所好转。

2017-09-01 22:26 ask2104624931 追问

好吧,谢谢。

2017-09-02 05:38医生回答:

不客气,应该做的,需要积极乐观面对生活,适当增加体育锻炼。

朱国成
朱国成 副主任医师 擅长: 抑郁、失眠、焦虑、恐惧、性心理、精神分裂等 常见精 帮助网友:360称赞:2
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2017-09-01 08:45:38 我要投诉

      病情分析:
      你好按你提供的情况要考虑强迫症和焦虑症不是我们通常讲的精神病
      指导意见:
      建议让医生进一步详细了解情况做必要的心理测试明确诊断和病的程度选择合适的治疗
      以上是对“请问医生:经常会为了生活中的一些小事纠结好些天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-09-01 22:28 ask2104624931 追问

这种吃药有用吗?去看心理医生好像一般医院又没有,外加又肯定不好意思去。提问是因为你们不认识我。

2017-09-02 08:35医生回答:

你好你的问题主要是药物治疗心理医生是包括精神科医生心理治疗师心理咨询师前两者在医院后者外面咨询机构

2017-09-02 11:31 ask2104624931 追问

谢了。

2017-09-02 11:33医生回答:

不用客气你可以在快问上指定咨询我详细帮你咨询

2017-09-03 07:51 ask2104624931 追问

过两天吧,才问了又问,怕又通不过审核,这个上面提问经常审核,很烦,有时一个问题修改万多次都不给过。好神....

2017-09-06 09:00医生回答:

好的有需要再联系

申慧
申慧 护师 擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,产科的各种流产,早产,内科的 帮助网友:28125称赞:12
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2017-09-01 08:45:54 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述考虑我们做事的时候一定要三思而后行。那样的话一般不会留下遗憾。
      指导意见:
      你这种情况的话,你一定要保持心情的愉快,多吃蔬菜水果,有时间的话可以来个旅行。你没有到了神经病的那种状态,不用担心。

2017-09-01 22:30 ask2104624931 追问

好吧。谢谢。可能还是性格因素,或许从小家里太穷,从小也自卑吧,感觉什么都不行,连爸妈都看不起,拿别的小孩比较,感觉在学校老师同学也看不起,因为读书也不行,所以现在一味的想证明自己吧。自己现在做生意

2017-09-01 22:32医生回答:

好的,建议您保持良好心态。

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