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我晚上睡觉老是做梦,早上起来没精神

女 | 28岁 2017-09-05 10:09:19 9人回复 来自

健康咨询描述: 我晚上睡觉老是做梦,早上起来没精神,从12岁那年都是一直做梦有十几年了

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-09-05 10:12:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述来说,多梦考虑与神经官能症有关,还可出现头痛,乏力。
      指导意见:
      建议服用谷维素,补脑安神片治疗。饮食以清淡食物为主,保持规律性,避免劳累。
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2017-09-05 10:20:33 我要投诉

      病情分析:
      日有所思,夜有所梦。做梦是正常的生理现象。梦一般发生于睡眠后的快动眼时期,梦境多与人经历有关。入睡后可以多次做梦。
      指导意见:
      频繁多梦会影响睡眠质量,患者会感身体疲倦,有的有睡眠缺失感,应该引起重视。首先保持平常心态,平时多参与户外活动或体育锻炼,以增强体质。重要的是养成良好的睡眠习惯。严重者需要到专科医院就诊,并给予相应治疗。
      

陈华
陈华 临清市第三人民医院   主管护师 擅长: 滴虫性阴道炎,盆腔炎,流产,外阴阴道假丝酵母菌病, 帮助网友:16342称赞:43
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2017-09-05 10:13:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种情况是因为神经衰弱而引起来的失眠多梦,休息不好,机体恢复不过来,影响了白天的生活和工作
      指导意见:
      ,你在临睡觉之前放空身心,听听音乐或者洗个热水澡,舒缓一下全身的肌肉,在饮食过程中以清淡为主,不要吃油腻油炸难以消化类的食物,尤其是临睡觉之前不要吃甜食和零食
      
      以上是对“我晚上睡觉老是做梦,早上起来没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴莉
吴莉 医师 擅长: 上呼吸道感染,支气管炎症,胃炎,消化性溃疡 帮助网友:60670称赞:121
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2017-09-05 10:13:08 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、神经功能紊乱引起的可能性比较大。
      指导意见:
      建议你可以服用安神补心丸或者是枣仁安神胶囊、谷维素片来治疗,睡觉前可以泡澡或者喝杯热牛奶来协助睡眠。
      

高君帆
高君帆 医师 擅长: 肠胃病,胃及十二指肠溃疡, 慢性胃炎等各种消化系统 帮助网友:1327称赞:1
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2017-09-05 10:13:24 我要投诉

      病情分析:
      这种情况是睡眠质量差的问题,也是失眠的一种,需要用药物进行治疗了。
      指导意见:
      一般可以选择阿普唑仑,或者是艾司唑仑进行治疗。睡前吃一片就可以了同时睡前可以喝牛奶泡脚等办法,缓解心情,缓解压力,有助于入睡。
      

窦新宇
窦新宇 山西中医药大学附属医院   医师 擅长: 胸痹心痛,失眠,心悸,心痛,胸痹 帮助网友:11251
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2017-09-05 10:13:50 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,如果是影响到了睡眠的话可以考虑治疗
      指导意见:
      建议您去医院就诊,结合您的症状以及舌苔脉象等进一步综合辩证分析,然后用中药调理
      

周乃旺
周乃旺 麻城市黄土岗中心卫生院   药师 擅长: 擅长中药治疗糜烂性胃炎,胃出血,胃溃疡,反流性胃炎 帮助网友:8113称赞:2
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2017-09-05 10:14:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的这个情况。你说晚上睡觉老是爱做梦,早上起床没精神。
      指导意见:
      你好,根据你以上面会向你所说照的情况应该是气血不足,身体虚弱,所以才会产生做梦的情况。你可以去医院中医科开点补气养血的中草药调理一下。
      
      以上是对“我晚上睡觉老是做梦,早上起来没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

盖俊英
盖俊英 石家庄男科医院   药师 擅长: 生殖器疱疹,尖锐湿疣,白癜风,梅毒,湿疹 帮助网友:16938称赞:21
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2017-09-05 10:14:40 我要投诉

      病情分析:
      这种情况可以服用安神补脑液或者甜梦胶囊,多注意休息
      指导意见:
      调理好心态保持良好的心情,饮食忌食辛辣刺激食物,不要有心理负担,避免熬夜,放松心态
      

钟国强
钟国强 主任医师 擅长: 心血管内科、便秘、痛风、男性问题 帮助网友:28053
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2017-09-05 14:12:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况分析,考虑是植物神经絮乱引起的多梦,由于晚上休息不好早上肯定没精神。
      指导意见:
      建议使用体魄金中药助眠枕来调理,安神静气引导进入睡眠,同时多参加户外运动,保持良好的生活规律,希望对您有帮助,祝您健康!
      

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