10岁男孩，做了两分钟平板支撑

      病情分析：
      你今后啊，根据你的病情描述，考虑是锻炼强度过大，肌肉拉伤所致。
      指导意见：
      根据你的病情描述，问题不大，休息几天就会缓解的，不用太过担心。儿童锻炼一定要注意适当，不要过量。
      

      病情分析：
      你好，是不是原来从来没有做过啊，第一次做的话回酸痛的
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡

      病情分析：
      按照你所说的情况考虑腹部肌肉酸痛拉伤的情况，考虑可以自行调理恢复
      指导意见：
      上述情况考虑没事，不放心的话也可以去医院检查下，注意做好热身，不要突然剧烈运动
      
      以上是对“10岁男孩，做了两分钟平板支撑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况分析。做平板支撑，不会引起器官受损，只是因为肌肉长期得不到锻炼的一个肌肉劳损。
      指导意见：
      建议你加强体育锻炼是对的，但是要循序渐进，不能一次性的锻炼的强度过大。以免引起一个肌肉的酸疼和劳损
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在主要存在的问题是，腹部疼痛。
      指导意见：
      这是肌肉无氧运动产生乳酸的结果，所以才会有疼痛。你不用过于担心，多喝水促进乳酸排泄