有问必答网心理健康科失眠 → 晚上特别害怕鬼。然后晚上一直开灯睡觉前小夜灯都不行

晚上特别害怕鬼。然后晚上一直开灯睡觉前小夜灯都不行

女 | 16岁 2017-10-01 22:18:33 6人回复 来自

健康咨询描述: 晚上特别害怕鬼。然后晚上一直开灯睡觉前小夜灯都不行。看到黑的地方就害怕。

医生回复区

余波
余波 温州医科大学附属眼视光医院   主治医师 擅长: 白内障,青光眼,视神经炎,眼睑病,眼外伤 帮助网友:7230称赞:191
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2017-10-01 22:23:23 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你描述的这个情况感觉可能存在着恐惧的心理活动
      指导意见:
      这个情况建议可以适当的休息多加强医院,如果情况进一步加重是要到医院去处理

2017-10-01 22:39 ask81000666ov 追问

有的时候我玩手机,不小心看到关于鬼的东西。哪怕和别人一起睡。或者是在宿舍睡觉,12人。都会害怕的晚上睡不着。

2017-10-01 22:40医生回答:

建议可以适当转移注意力

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2017-10-01 22:25:12 我要投诉

      你好,看到你的描述,晚上特别怕黑,没有安全感,建议您放松下来,多看看自己的优点,多看看生活的幸福,多和家人朋友一起倾诉内心的烦恼,重新自信起来。
      

gaohong0
gaohong0 其他 帮助网友:91919称赞:1233
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2017-10-01 22:23:02 我要投诉

      病情分析:
      晚上特别害怕鬼。平时多注意减轻大脑兴奋状态精神放轻松点,可以口服七叶神安片和脑灵素.
      指导意见:
      白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料,注意改善睡眠环境等
      
      以上是对“晚上特别害怕鬼。然后晚上一直开灯睡觉前小夜灯都不行”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李洲
李洲 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、人际关系、个人成长、亲子教育 帮助网友:2049
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2017-10-01 22:24:19 我要投诉

      指导意见:
      小孩子在晚上睡觉的时候会很怕鬼,如果一个成年人在晚上睡觉时,还怕鬼,有可能是一种心理疾病,建议找一个心理咨询师看一下,是什么原因引起的。

2017-10-01 22:39 ask81000666ov 追问

小时候是不怕鬼的,越大越怕。有的时候看手机不小心看到了一些关于鬼的。在宿舍(12人)睡觉都害怕

2017-10-02 12:26医生回答:

小时候不怕鬼,长大怕鬼,说明心理现在处在一种退行的状态,长期处在退行状态是一种不健康的心理现象。

赵顺理
赵顺理 莱西市日庄中心卫生院   主任医师 擅长: 高血压、糖尿病、乙型肝炎、急慢性胃肠炎、肺炎、慢阻 帮助网友:5760称赞:1
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2017-10-01 22:25:04 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的情况,这是你自己在吓唬自己,世界上根本不存在鬼魂。
      指导意见:
      要多学一些唯物思想,不要被心中的恐惧所支配自己,希望你能够坚强起来,不要再害怕。
      

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2017-10-01 22:26:03 我要投诉

      也许是因为听过鬼故事,看过恐怖片,心里留下了一些阴影。也是自己缺乏安全感,缺乏自信。其实往往害怕的不是鬼,而是遇到一些特殊情况,害怕自己不能去面对,对于未知,充满焦虑与恐惧。
      

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