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小米粥晚上喝还是早上喝

男 | 1岁 2017-10-04 08:13:24 8人回复 来自

健康咨询描述: 小米粥晚上喝还是早上喝?早上喝会反困吗?小米不是有催眠作用?

医生回复区

甘惠玲
甘惠玲 海南医学院第二附属医院   主治医师 擅长: 脑梗塞,脑膜炎,癫痫,重症肌无力,支气管肺炎,脑出 帮助网友:1975
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2018-06-10 17:38:01 我要投诉

      你好,请你放心,一般的食物都并没有特别明显的催眠作用。只要孩子什么时候饿了都可以给他吃。所以请你不必纠结。给孩子均衡的影响摄入
      

刘晔
刘晔 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 普外科的所有疾病,呼吸科的所有疾病 帮助网友:4596称赞:1
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2017-10-04 08:36:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,小米粥是补益脾胃的。早晚都可以喝的。如果是睡眠不好的人,晚上喝,效果会更好。
      指导意见:
      小米粥,补益脾胃,早晚喝都可以的。如果睡眠不好的人,晚上喝,有助于睡眠。
      

杨丽
杨丽 药师 擅长: 对妇科(阴道炎附件炎盆腔炎),内科(呼吸系统疾病, 帮助网友:2555
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2017-10-04 08:39:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的这种情况,小米粥你早上喝晚上喝都没有关系的。
      指导意见:
      它只是食物的,比如说牛奶,晚上也有帮助睡眠的作用。但是你白天喝他也不会犯困的。
      
      以上是对“小米粥晚上喝还是早上喝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

齐江英
齐江英 医师 擅长: 感冒,支气管炎,痛风 帮助网友:14778称赞:5
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2017-10-04 08:40:44 我要投诉

      病情分析:
      您好!一般建议早晨喝小米粥,养胃的作用,晚上也是可以的。
      指导意见:
      建议您合理膳食,均衡营养适度的进行体育锻炼,增强身体抵抗力保持心情愉快!
      

冉令恒
冉令恒 淄博四季青医院   主治医师 擅长: 过敏性鼻炎,新生儿黄疸,营养不良,婴儿腹泻,小儿哮 帮助网友:1913称赞:1
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2017-10-04 08:42:33

      病情分析:
      你好,你说的这种情况,小米粥早上喝和晚上喝,都是一样的。
      指导意见:
      你好,你说的这种情况,小米粥早晨和晚上都是一样的,有催眠的作用,小米粥主要是保护胃粘膜,对皮肤有很好的调理作用。
      

张美华
张美华 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 内外妇科常见病,多发病的护理,如糖尿病,高血压,妇 帮助网友:25392称赞:40
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2017-10-04 08:50:17 我要投诉

      病情分析:
      小米粥开肠胃、补虚损、益丹田,也有利于睡眠,一般人均可食用,有失眠者可以晚上喝。
      指导意见:
      建议注意饮食多样化,多食新鲜蔬菜水果,多食粗粮,适当增加高蛋白饮食,如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉,多室外活动。
      

王刚
王刚 医师 擅长: 男性勃起功能障碍,月经失调,更年期综合症,皮炎,胃 帮助网友:9469称赞:5
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2017-10-04 08:53:04 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这个小米粥早上和晚上都可以喝的。不会有催眠的作用的。
      指导意见:
      小米粥一天三顿都可以食用的。不会对人体产生不良影响的。小米的营养价值是比较高的。
      
      以上是对“小米粥晚上喝还是早上喝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄利江
黄利江 指挥学院门诊部   医师 擅长: 上消化道出血,十二指肠溃疡,胃溃疡,冠心病,心力衰 帮助网友:2898称赞:4
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2017-10-04 08:53:08 我要投诉

      病情分析:
      您好根据您的描述,不知道具体病情,喝的目的,如果没有其他特殊需要,上述早晚都可以的。
      指导意见:
      因此建议您不要太担心,上述什么时间喝小米都可以,但注意如果给宝宝喝要多煮一会,容易消化。
      

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