我九五年的，我皮肤偏黑

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，我们现在年龄小，最主要以补水为主。
      指导意见：
      如果是补水的话，可以选用绿茶类的，或者是百雀羚这样的补水产品，然后美白呢？我们首先得补水之后再美白，我们可以晚上做一下面膜，用中药的白芷白术还有白茯苓混合的，然后跟蜂蜜或者鸡蛋清，活在一起敷一下，一周两三次就可以了。
      

      病情分析：
      根据你所提供的问题，皮肤颜色不好看，主要是缺乏某些微量元素。
      指导意见：
      平时要多吃一些水果和蔬菜，做一些适当的体育训练，最好能促进皮肤出汗，能达到新陈代谢的作用。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个情况，建议选择不含酒精型的。
      指导意见：
      建议您平时要注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食上清淡一点，多吃水果蔬菜等补充营养。
      
      以上是对“我九五年的，我皮肤偏黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的叙述情况，如果天生的皮肤黑是很难表白的，如果晒黑的慢慢就会过来的。
      指导意见：
      您好，建议您放松心情，平常尽量不要经常熬夜，饮食清淡，多吃蔬菜水果，慢慢调理。
      

      病情分析：
      像这个情况，大多数就是一个的现象，无法去改变这个情况了。
      指导意见：
      建议平时一定要注意，尽量的还是去多吃水果，多吃水果的话可以有助于改变。
      

      病情分析：
      你好，现在年轻皮肤状态不好的话，可以适当的做好皮肤护理，
      指导意见：
      平时生活规律也很重要，不要熬夜，也可以同时多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，局部涂抹佰肌净，改善皮肤状态，配合常规的皮肤补水，保湿
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的问题皮肤不好可以用护肤品的可以权健的，药食妆的护肤品
      指导意见：
      建议患者注意休息，少吃辛辣冰凉油腻的食物，多喝开水，加强身体锻炼和营养
      
      以上是对“我九五年的，我皮肤偏黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！